踢球受伤了```请问那位兄弟遇到过这种情况

我以前踢球时惯用右脚内侧。在练习大力射门时会用右脚内侧拉球。但是渐渐的，我发现右脚脚踝靠近脚弓的凹处会发痛！！从那以后开始每逢上场之前便要下意识作热身，把右脚踝活动开！回到问题，这伤止痛快，完全痊愈很难！除非你请专业医生或直接放弃足球！

我 你休养1-2星期，就好了 如果身体差一些，则需要3-5星期

我过去是球员,右脚踝长受伤.
你这种情况很有可能是以前踢球从来不做热身.
建议修养一个月,得克制自己不去踢.